Instagram Youtube
,,,

Shake tie-dye

Esse shake de iogurte e frutas é simples, saudável e muito gostoso! O efeito tie-dye vai encantar a criançada, aproveita que a turma tá de férias e chama pra cozinha pra todo mundo se divertir junto!! Minha pequena Sofia fez comigo e adorou!

Ingredientes

  • 16 morangos (eu usei congelado)
  • 2 bananas-prata ou bananas-maçã
  • 4 potes de iogurte natural integral sem açúcar (170 g cada pote)
  • 4 colheres (sopa) de mel ou açúcar

Modo de preparo

Lave os morangos e retire os cabinhos. Deixe de molho em uma tigela com água e 1 gotinha de solução bactericida para frutas e vegetais.

Descasque as bananas e corte em rodelas.

No liquidificador, bata dois copos de iogurte com as bananas e duas colheres (sopa) de mel.

Distribua o shake entre 4 copos.

Enxague os morangos e bata oom os outros dois copos de iogurte e o restante do mel.

Complete os copos com o shake de morango e sirva.

Rende 4 porções.

16 respostas

  6. В лабиринте ставок, где всякий площадка стремится привлечь гарантиями легких призов, рейтинг честных казино
    превращается именно той путеводителем, что ведет мимо дебри рисков. Тем профи и дебютантов, которые пресытился с фальшивых обещаний, такой средство, чтоб увидеть реальную отдачу, как ощущение выигрышной монеты у ладони. Обходя ненужной воды, просто надёжные площадки, где выигрыш не лишь показатель, но реальная фортуна.Подобрано по поисковых запросов, словно сеть, что захватывает топовые актуальные тенденции в интернете. Здесь отсутствует роли про шаблонных фишек, каждый элемент словно карта у столе, в котором обман выявляется немедленно. Игроки понимают: в России тон письма с подтекстом, там сарказм притворяется словно намёк, помогает обойти обмана.В https://www.don8play.ru/ такой топ находится словно раскрытая раздача, подготовленный к старту. Посмотри, когда хочешь почувствовать биение реальной ставки, обходя иллюзий да неудач. Тем что ценит тактильность приза, это как взять ставку у ладонях, а не смотреть по монитор.

    Responder

Deixe um comentário para menwiki.men Cancelar resposta

O seu endereço de e-mail não será publicado. Campos obrigatórios são marcados com *

Você também pode gostar

Receba os novos posts diretamente no seu email.

Não enviamos spam

Fale com a gente

contato@cozinhaclara.com.br

Siga nas redes

Instagram Youtube