Minha mãe sempre esteve ligada na importância de uma alimentação saudável. Depois do almoço, quando alguém perguntava pela sobremesa, ela oferecia uma tigela cheia de frutas frescas. E, assim, desde criança, fui acostumada a comer alimentos naturais e pouco açúcar, hábito que mantenho na minha casa, com as minhas filhas.
Mas se tinha uma “sobremesa” que todo mundo adorava, inclusive ela, era o creme de abacate, feito com leite, açúcar e suco de limão. Na minha versão troquei o leite pelo iogurte, o açúcar pelo mel e acrescentei folhinhas de hortelã. Dizem que em tradição não se mexe, mas achei que ficou bom demais da conta!!
Ingredientes
- 1 abacate
- 1 xícara (chá) de iogurte natural integral
- 4 colheres (sopa) de mel
- suco de 1 limão
- folhas de hortelã a gosto
Modo de preparo
Com uma colher, retire a polpa do abacate e coloque no copo do liquidificador. Junte o iogurte, o mel, o suco de limão e as folhas de hortelã. Bata até ficar homogêneo. Coloque em uma tigela e leve para a geladeira por pelo menos 1 hora.
Se desejar, salpique granola. Sirva geladinho. ❤️
Rende 4 porções.
6 respostas
Your article helped me a lot, is there any more related content? Thanks! https://accounts.binance.info/sl/register?ref=PORL8W0Z
https://t.me/officials_pokerdom/3367
https://t.me/s/Monro_officials
https://t.me/s/kazino_s_minimalnym_depozitom/25
В мире игр, где каждый сайт стремится привлечь гарантиями легких выигрышей, рейтинг интернет казино
превращается именно той путеводителем, что направляет мимо заросли подвохов. Игрокам ветеранов и начинающих, кто пресытился от фальшивых посулов, это помощник, чтобы почувствовать настоящую выплату, будто тяжесть выигрышной монеты у пальцах. Обходя лишней болтовни, лишь проверенные клубы, где rtp не просто показатель, а конкретная фортуна.Собрано по поисковых запросов, как ловушка, что вылавливает самые горячие тренды по рунете. В нём минуя места для шаблонных фишек, любой элемент словно ставка в покере, там блеф раскрывается мгновенно. Хайроллеры понимают: по России манера письма с иронией, там сарказм скрывается как рекомендацию, позволяет миновать обмана.В https://www.don8play.ru данный топ ждёт словно раскрытая карта, приготовленный для старту. Посмотри, когда хочешь ощутить пульс подлинной ставки, без обмана и разочарований. Игрокам что знает тактильность удачи, такое словно взять ставку у руках, а не смотреть в экран.
Thank you for your sharing. I am worried that I lack creative ideas. It is your article that makes me full of hope. Thank you. But, I have a question, can you help me?