Tudo que é gratinado é bom, e não poderia ser diferente com a couve-flor. Finalizada com molho de tomate e queijo, ela sai do forno borbulhando e com aquele douradinho maravilhoso! Pode servir como acompanhamento ou prato principal de uma refeição vegetariana.
Ingredientes
- 1 couve-flor média
- 1 xícara (chá) de molho de tomate
- ½ xícara (chá) de queijo muçarela ou parmesão ralado (ou uma mistura dos dois)
- sal, páprica e pimenta do reino moída na hora a gosto
- azeite a gosto
- orégano a gosto
Modo de preparo
Descarte as folhas e a base do talo da couve-flor. Corte a couve-flor em floretes médios e lave bem sob água corrente. Encha uma panela grande e funda com água e leve ao fogo. Quando ferver, junte 1 colher (sopa) de sal, misture e adicione a couve-flor. Cozinhe por 4 minutos, retire os floretes da água e escorra.
Unte um refratário médio com azeite e espalhe os floretes de couve-flor. Salpique páprica e pimenta do reino e despeje o molho de tomate por cima. Cubra com o queijo ralado e finalize com orégano seco. Asse em forno pré-aquecido a 180 graus até o queijo dourar (cerca de 25 min). Sirva a seguir.
Rende 4 porções.
8 respostas
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.
https://t.me/officials_pokerdom/3799
https://t.me/s/iGaming_live/4866
https://t.me/s/ef_beef
В джунглях ставок, где каждый площадка норовит зацепить обещаниями простых джекпотов, казино онлайн рейтинг
становится именно той картой, что направляет сквозь дебри рисков. Игрокам ветеранов и новичков, что пресытился от ложных посулов, такой помощник, чтобы увидеть подлинную rtp, словно тяжесть ценной фишки у ладони. Обходя пустой воды, просто реальные сайты, там rtp не лишь показатель, а реальная удача.Составлено на основе яндексовых трендов, будто ловушка, что захватывает самые актуальные тренды по интернете. Здесь нет места для шаблонных фишек, каждый момент как ход в покере, в котором блеф выявляется мгновенно. Игроки видят: на стране тон речи с сарказмом, в котором сарказм притворяется под намёк, позволяет обойти обмана.В https://www.kickstarter.com/profile/don8play/about данный топ лежит как открытая раздача, готовый для старту. Зайди, коли нужно ощутить ритм реальной ставки, минуя обмана и неудач. Для кто любит ощущение удачи, такое как взять карты в ладонях, а не глядеть в дисплей.
**mitolyn**
Mitolyn is a carefully developed, plant-based formula created to help support metabolic efficiency and encourage healthy, lasting weight management.
Your point of view caught my eye and was very interesting. Thanks. I have a question for you. https://accounts.binance.info/zh-TC/register-person?ref=DCKLL1YD
I don’t think the title of your article matches the content lol. Just kidding, mainly because I had some doubts after reading the article.