Vai pular Carnaval? Separei receitas pra te dar energia para a folia!!
Smoothie de abacate e banana (receita aqui)
Pensa em algo absurdamente cremoso e refrescante, combinado com a crocância da granola? Esse é o smoothie de abacate com banana, com um toque de limão e hortelã, ideal para começar bem o dia.
Panqueca de banana (receita aqui)
Essa receita não leva farinha e nem açúcar! Tem e aveia e coco para ficar ainda mais saudável e te dar energia pro dia todo. A receita é muito fácil e rápida!!
Torrada com pasta de amendoim e banana (receita aqui)
Lanche saudável e nutritivo, essa torrada com pasta de amendoim e banana ganha um toque especial com a canela, mel e chips de coco.
Cartola (receita aqui)
Banana e queijo coalho dourados por fora e macios por dentro: é a Cartola, receita típica de Pernambuco feita na frigideira.
Mingau de aveia (receita aqui)
Adoro essa versão de mingau, finalize com pedaços de chocolate meio amargo pra ficar mais gostoso!
Shakshuka (receita aqui)
Shakshuka em Israel, Huevos rancheiros no México ou Le uova in purgatorio na Itália. Dê o nome que quiser, só não deixe de provar. As gemas moles que explodem sobre o molho de tomate e pimentão são um pedacinho do paraíso. Satisfaz como um café da manhã ou brunch reforçado.
Omelete de forno (receita aqui)
A omelete é um prato super versátil e prepará-la no forno torna tudo mais prático, perfeita para os dias em que você não tem muito tempo para cozinhar. Acompanhada de uma saladinha, vale por uma refeição.
Rabanada com requeijão (receita aqui)
Queijo quente no estilo rabanada faz qualquer dia feliz! O pão fica úmido e saboroso por dentro e crocante por fora. No meu país Minas Gerais temos uma maravilha chamada requeijão em barra, que usei no recheio, mas dá pra substituir por queijo minas meia cura ou qualquer queijo que derreta.
Pasta de ovos (receita aqui)
Pasta de ovos para começar bem o dia! Espalhe generosamente sobre uma fatia de pão ou torrada e seja feliz! Se quiser, pode incrementar com abacate fatiado e/ou bacon crocante…
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